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医生。节食减肥。需不需要吃多维元素片啊

女 | 26岁 2018-08-28 07:11:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好医生。节食减肥。需不需要吃多维元素片啊。善存和21金维他哪个比较好。听说21金维他比较适合中国人的体质。

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2018-08-28 07:18:59 我要投诉

      你好,善存和21金维它都可以吃,平时多吃一些蔬菜和水果酒可以补充维生素的,还是不建议节食减肥,这样对身体造成的损害较大。
      

韩昕健
韩昕健 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 原发性醛固酮增多症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减 帮助网友:9045称赞:1
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2018-08-28 07:22:23 我要投诉

      你好,吃维生素片是可以的,但是对减肥是没有作用的,如果想控制体重,不要走捷径,尽量通过饮食控制和运动锻炼。多增加户外有氧运动。
      

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-08-28 07:24:27 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状,如果想要减肥,可以调节饮食,加适量运动进行减肥,建议平时多吃水果蔬菜,来补充体力所需维生素。善存21,金维他等都是补充维生素的,是可以吃,可不吃的。
      
      以上是对“医生。节食减肥。需不需要吃多维元素片啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李涛
李涛 医师 擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠 帮助网友:119618称赞:4942
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2018-08-28 07:19:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这种减肥主要还是通过饮食控制和锻炼身体,这样对身体是比较好的。
      指导意见:
      服用21金维他也是比较好的,然后平时多注意锻炼身体,适当的饮食,这样对控制体重是有一定的好处的。
      

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