健康咨询描述: 医生我的化验单是不是我有高血脂再有别的问题吗。高血脂怎样能降下来饮食注意事项
病情分析:
你好,,根据你的检查结果来看,确实有些高脂血症情况,身体有些问题存在了。
指导意见:
想问一下你的情况,你胖吗,体重指数如何,尤其是腹部胖吗?建议你饮食清淡,低盐低脂饮食,吃瘦肉,少吃鸡蛋,尽量不要吃动物内脏如肝、肺、肾、肥肉等食物,多运动,加强体育锻炼,对身体有好处。
医生低脂是不是不呢那个吃肉冰激淋蛋糕这些呀
你好,感谢您的信任,吃肉可以的,得吃瘦肉,不要多吃,你说的那个也要少吃,只能偶尔一次。
你好,根据你说的这个情况。血液比较粘稠。可以尝试口服他汀类药物。能有效的降血脂。如果本人过于肥胖的话。建议积极的进行户外锻炼。少吃油腻辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。希望我的建议对你有点帮助。
医生我也不是很胖。也是胖人。是不是只要瘦下来就血脂不高了。
饮食方面控制,体重控制。应该会恢复到正常的。
医生我减不下来么。那饮食低脂吃啥呀
少吃油腻食物一类的啊,戒酒,多吃清淡一点的。
行我喜欢吃面包奶油蛋糕这些。是不是不能吃这都属于高脂肪吧
热量比较高。少吃一点吧,
那高脂肪都有啥呀医生我分不清
你就多吃一些蔬菜。可以吃一些瘦肉的。肥肉以及油炸的东西少吃就行了
嗯行的医生。我能吃冰激淋核牛奶和奶油蛋糕吗
奶油蛋糕少吃吧
指导意见:
据你的检查结果,确实有些高脂血症情况。建议你低盐低脂饮食,吃瘦肉,少吃鸡蛋,尽量不要吃动物内脏如肝、肺、肾、肥肉等食物,多运动,加强体育锻炼,对身体有好处。如果肥胖超重要减脂减重。
以上是对“医生我的化验单是不是我有高血脂再有别的问题吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生那我每天走走能减肥吗
如果是想减肥,单纯靠走路其实效果不好,建议同时做抗阻力的无氧锻炼。
那做啥运动呢能减肥呢
最好做器械训练,如果以前不锻炼,刚开始建议请健身教练指导。
医生我都很少吃肉。都是瘦菜偏多。怎么血脂高
这个和个人的体质和代谢有关。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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