健康咨询描述: 您好,我患强直性脊柱炎有两年了,但是一直都没有什么好的治疗办法,一直没有根除治疗,我一直在吃药可是没有好转,可能是我平时生活注意的不太好,平时日常生活有什么需要注意的吗?
想得到怎样的帮助:平时日常生活有什么需要注意的?
你好,非常高兴回答你的问题,强直性脊柱炎是一种慢性疾病,是自身免疫性疾病,早期的主要症状是,双侧骶髂关节和腰背部疼痛,早晨起床后疼痛明显,活动以后疼痛稍有缓解,症状呈进行性加重,可以伴有低热,乏力等全身症状。这种疾病的治疗是一个长期的系统的过程。目前没有一个根本办法能够彻底根除,需要有耐心坚持治疗。在控制症状的基础上,减缓疾病的发展。
饮食平衡,清淡饮食,补充优质蛋白,不饮酒、不抽烟,不吃过于油腻的食物;防止扭伤,跌伤及过度劳累,不要剧烈运动,但需要适当运动可以做操,打太极拳,注意保暖,避免风寒,预防感冒。
你好,强直性脊柱炎属于风湿范畴,是自身免疫性疾病,是难以治愈的。需要采取综合措施进行治疗。日常生活中注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不骑机动车。寒冷、潮湿季节,更应防范症状复发。避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着,至少每小时起来活动10分钟。
以上是对“强直患者除了吃药还要注意的问题有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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