健康咨询描述: 请教下老师,强迫念头的力量比理智要强吗?有时候感觉自己被强迫念头控制,难以摆脱,这时候理智的力量感觉是弱小的。但是强迫念头力量也会消减。请教下强迫念头比理智强是因为强迫加强的吗?谢谢老师了啊。
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你是一个强迫症患者,其实有强迫症的人很多很多,只是轻重不一样罢了,比如我也强迫,每天晚上睡觉之前总是要反复检查门是否锁好了,这时候一定是强迫强过理智的,但是其它的时候没什么,
指导意见:
强迫症表现为强迫思维和强迫行为,您目前应该只是思维层面的问题。
建议找专业的心理医生进行治疗,找到对应的心理根源(如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等),通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练(纠正仪式感、建立新习惯)等方法来治疗,可以有效减轻直到解除强迫症状。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
以上是对“请教下老师,强迫念头的力量比理智要强吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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