健康咨询描述: 我最近才报的健身房动感单车,自己就得痛风,还不能做这些动作
想得到怎样的帮助:想知道为什么痛风患者不能剧烈运动呢
病情分析:
痛风患者,为什么不能做剧烈运动啊?因为这个含量比较高啊,怕引起沉淀。
指导意见:
哦,尿酸有多高啦?可以多喝些水啊,有可能降低哦,同时管住嘴巴啊。适当运动哦。
你好,根据你的描述,痛风患者不宜进行长时间的剧烈运动,剧烈运动又被称作“无氧运动”,剧烈运动后会大量出汗,可导致血流量、肾血流量减低,尿酸和肌酸等排泄减少,出现一过性高尿酸血症。会诱发痛风发作
痛风患者最好是不要进行剧烈运动的,如果进行健身房的动感单车训练,这样很容易造成有一定的痛风发作,也容易造成一定的病情加重的情况的,所以最好还是不要进行这样的活动,同时也做好饮食方面的调理,也就是注意尽量别吃一些高嘌呤的食物。
以上是对“为什么痛风患者不能剧烈运动呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,痛风患者是不适宜剧烈运动的。剧烈运动后体内乳酸产生增加,可抑制肾小管排泄尿酸而使血酸升高。剧烈运动还可致出汗过多,机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄,引起一过性高尿酸血症。所以,痛风病人不宜剧烈运动。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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