这个月来两次月经了，颜色都有点黑

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，如果月经中期有出血，有可能是排卵期出血造成的。
      指导意见：
      排卵期出血跟体内雌激素暂时性下降有一定关系的。出血量不多，可以观察，平时注意个人卫生。
      

      病情分析：
      你好，如果是月初来一次月尾来一次的话，这个也是正常的。
      指导意见：
      有可能是由于宫寒导致的月经量，黑色的，平时生活习惯和饮食习惯都要好的。多吃温性食物。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，要注意看是不是有腹部受凉或过凉饮食等相关的可能，注意多休息，避免熬夜及劳累，可以继续观察。
      
      以上是对“这个月来两次月经了，颜色都有点黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：你好，青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的,青春期少女正处于发育阶段,常常表现出月经失调,不要担心，月经会变得逐渐规律.但不能掉以轻心。指导意见：在此期间,应注意给增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧心理.注意经期的保暖及休息。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物、多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物
      

      从你提供的情况来看，有可能有月经不规律的现象，建议您平时注意休息，养成良好的生活习惯，不要受凉，不要吃生冷刺激性的食物。