健康咨询描述: 你好请问我做肋软骨隆鼻后多久可以怀孕,我现在做了有1个月了,准备要宝宝
你好,根据你的描述,你这种情况已经做了肋软骨隆鼻一个月后了,可以备孕宝宝了。建议准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸.对预防宝宝的脑部、神经缺陷非常重要。吃到怀孕第四个月就不要吃了。而男性是不用服用叶酸的,男性备孕饮食主要是提高精子的活性,增加受孕几率,平时要多吃海产品、瘦肉、动物肝、芝麻等富锌、富硒食物,同时服用蛋白硒,有助于男性备孕成功。要加强锻炼,增强体质,还要戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,达到饮食营养均衡
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