如何预防强直病发？

      病情分析：
      你好！注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。
      

      指导意见：
      你好，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量避免因为肠道炎症诱发脊柱炎的发病，不要吃辛辣刺激性食物，要睡硬板床，不要使用枕头，每天至少俯卧半小时到一个小时，还要注意身体的保暖，避免受凉，不要长时间的保持一个姿势。
      

      你好，在起居方面,平时要注意保暖,患者的房间最好向阳、通风,室内干燥,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1~2小时增强免疫力,增强体质。不要长时间弯腰工作,避免过度劳累,也不要长时间行走。由于现在治疗强直性脊柱的疗法有很多，不同的病情，治疗方法也是不一样，建议要检查清楚病情，再对症治疗，才能达到治愈的目的，治疗建议选择正规专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受综合性、科学化治疗。
      
      以上是对“如何预防强直病发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！