本人38岁，女。大约10年前患痔疮
健康咨询描述： 您好！本人38岁，女。大约10年前患痔疮，近好几年都没有犯。上周月经结束痔疮犯了（可能由于近期累，饮食不规律，未每天清洗和过度劳累有关），从上周五到今天，已经6天。贴了肚脐，吃了痔速宁片，塞了栓剂，都不见好转。属内外混合痔，塞栓剂的时候可以明显感觉到内痔有两块痂，外痔一坨有小指肚一小半那么大，胀的圆乎乎的，揉揉可以下去，但是一会儿又会起来。便时不带血。就是微微的疼，胀，有什么效果好点的药推荐使用？
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你好，这个情况的话，平时一方面需要注意，避免便秘，一些情况，可以多吃些蔬菜水果类的，高纤维食物，另外平时要注意，大便完之后清洗肛门。要避免长时间久坐，必要时可以行手术治疗
有痔疮从饮食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴等。要多吃一些水果蔬菜新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、以及桃苹果、杏、瓜等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动也要改变生活习惯像平时蹲厕所不要蹲这么长便后可以用温水坐浴可以使用菊管家来改善您的肛肠问题、
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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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