例假周期稳定，一直是二十八九天

      很高兴能够为您回答问题。根据你所说的情况。月经量偏少。常见的原因，为内分泌失调。失眠。精神压力过大。饮食不均衡。建议你来月经的第二天到当地医院去抽血检查。内分泌水平。根据检查结果进行调经治疗。
      

      病情分析：
      您好，月经量明显比以往量少多少？一般每次月经量少于5ml为月经量过少。
      指导意见：
      如果只是这一两个月出现这种情况，可以先观察一下，有时候月经量少和受凉或者情志等因素有关系，可以在下一次月经来的第二天，查一下性激素六项。
      

      像你这种情况，需要抽血化验一下性激素，看看是不是由雌激素缺乏引起的。如果化验也没有什么问题，可以吃中药调理一下。到正规的中医院，实行辨证施治。
      
      以上是对“例假周期稳定，一直是二十八九天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，月经量较前减少，不过也在正常范围之内，只要没有身体不适就不要紧的。
      指导意见：
      如果身体有异常表现，那么建议你最好去医院检查一下，看看有没有器质性的疾病。