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最近一直感觉什么事情都打不起精神

女 | 17岁 2018-08-30 01:06:50 3人回复 来自衡阳市

健康咨询描述: 最近一直感觉什么事情都打不起精神,而且时而特别开心时而情绪低落,动不动就崩溃大哭,我都不知道我是怎么了

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-08-30 01:11:12 我要投诉

      你好,这位女生,你说你最近做什么事情都提不起精神,而且情绪波动厉害,动不动大哭,不知道自己怎么了?我只能帮你略微的捋捋思路:好好的反省一下,在学习上,在人际关系上,在情感上,在前进方向上,或者家庭里,究竟发生了哪些事情?当把这些事情理清楚了,也想好了应对的办法,估计就会好些,你也可以找当地的心理咨询室,进行一对一的心理疏导,这也是一个最有效的途径

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-08-30 01:17:09

      你描述的状况考虑是抑郁症状,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要表现包括情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大,及时疏导不良情绪。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-08-30 01:20:26 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,我认为你是患了抑郁症了,而且还有躁狂发作,这是双向情感障碍,你应该是一名学生,压力一定很多,导致精神紧张,建议你去做心理疏导。
      以上是对“最近一直感觉什么事情都打不起精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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