我有找到一篇说是国外的阴茎锻炼法不知道是不是真的

      你好，对于你所说的情况，现在网上所传的，国外的国内的阴茎锻炼法五花八门，建议你还是在没有医生的指导下，没有科学依据的情况下不要实施，以免会对阴茎造成伤害。祝你身体健康。
      

      病情分析：
      根据您的描述，有些网络或其它虚假信息，尽量不要尝试比较好，
      指导意见：
      您好，正常情况下，阴茎勃起11-16㎝，如果能达到8㎝，顺利完成性生活，也属于正常，如有异常，建议去正规医院检查治疗，不要听信网络和其它不实报道了，以免对身体造成伤害，希望能帮到您。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你看到一篇国外资料，锻炼前热水敷10分钟，锻炼30分钟后再热水敷10分钟，不知是真的假的。
      指导意见：
      给你的建议是，这种锻炼方法不知道是真的假的，但是热敷可以增加局部的血液循环，能够使局部血管扩张。
      
      以上是对“我有找到一篇说是国外的阴茎锻炼法不知道是不是真的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！