之前怕热，所以在5月份的时候就开着头顶的窗户睡觉
健康咨询描述： 之前怕热，所以在5月份的时候就开着头顶的窗户睡觉，平时也不注重保暖。突然有一天感觉自己肩膀，颈椎有些不舒服，晚上正好去了商场，空调温度太低，到了商场3楼整个背更加不舒服，僵硬、酸困。之后就开始脖子酸困，不舒服，后来腰也开始酸困。我以为是颈椎问题就去医院，但检查出来颈椎没问题。之后就发现自己越来越怕吹空调，风扇。只要出了汗，吹自然风都冷而且这个背部会僵硬。前几天突然下暴雨，没带伞被雨水淋湿，从那天起背后酸困感加重。现在根本不敢吹风，大夏天还要穿外套。而且发现自己上楼梯腿也会酸困。而且会动不动就流汗，整个头，背部都会流汗，很多。但我有在家艾灸，艾灸完会舒服些，但因为工作原因都会吹空调，所有到了第二天晚上就又不舒服了，我也不敢天天艾灸，也不知道可不可以天天艾灸。这到底该怎么医治，我怕到了冬天更加严重。
其他类似问题
回复区
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大，一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量，您描述的情况和受凉有关系。注意保暖。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
