我女儿14岁了，身高才1

女 | 14岁 2018-08-30 17:04:02 2人回复来自湖州市

健康咨询描述：我女儿14岁了，身高才1.28厘米，她有轻度的脊柱侧弯，可能会影响生长，然后之前打过几个月的生长激素，听医生建议就没打了，然后我女儿腿长，现在有什么方法让她长高，要做什么运动？

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2018-08-30 17:07:05 我要投诉

你好，你女儿14岁，身高1.28米，是比较低的。这种情况首先需要注意规律饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，不要随便吃零食，早睡早起，不要熬夜。可以多跑步进行锻炼。

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2018-08-30 17:13:29 我要投诉

你好，如果脊柱侧弯是会影响生长发育的，建议平时给宝宝加强营养，高蛋白饮食，多做一些抻拉性的运动，如打篮球，打羽毛球等运动。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁... 更多>>

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