防止脸部松弛的方法有哪些

      从你的描述来看，考虑和平时压力太大，睡眠不足，缺乏锻炼，加上年龄增大等导致的皮肤松弛有关系。目前建议，如果不松弛不厉害的话，平时注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃富含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓等，可以做热敷和按摩，多运动，比如跑步，打球等，会有所改善，如果松弛厉害的话，可以考虑手术。

      病情分析：
      感觉面部皮肤松弛下垂，显的要老。可以通过面部的整形手术，来改善。
      指导意见：
      面部提升手术方案，有多种。最好去正规的整形美容医院，找有资质的医生看一看，再定合适的方案。

      女士您好，肌肤松弛下垂是自然规律的正常显示，面部松弛下垂实际上就是肌肤在老化，人体胶原蛋白流失，皮肤失去支撑力，就会变得松弛，这是正常的生理老化现象，平时可以多吃一些富含胶原蛋白和维生素的食物，同时也要加强锻炼
      针对已经松弛下垂的面部肌肤建议您做pst面部提升，这是一种既安全又有效的面部提升方法，不仅能提升面部、紧致肌肤还能延缓面部肌肤的衰老进程，安全可靠
      以上是对“防止脸部松弛的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！