总是闷闷不乐，工作压力大

      除了你说的这些症状以外，如果你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠等症状的话，你像是抑郁症造成的，需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，有抑郁症倾向，抑郁症是以情绪低落为主要表现，跟平时压力大有关，调理好心态，建议看一下心理医生。祝你早日康复。

      你好，看来最近你有一些抑郁情绪的症状，那么建议您及时要与家人朋友进行一个有效的沟通交流，缓解自己这些不良的情绪，以免造成抑郁症的可能发生，平时要多注意，参加一些户外有氧的运动。
      以上是对“总是闷闷不乐，工作压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是你感觉工作压力大，闷闷不乐，你这种情况可以和家人或者是朋友多交流，多沟通，看有没有解决的办法，实在缓解不了，就可以换个工作，没有跨不过的坎，建议你调整心态，积极的参加户外有氧运动，释放负面情绪，减少心理压力。

      您好，生活或者工作压力太大没有及时疏导会造成心理不时，可以试着找到自己感兴趣的事去做哦，充实一点会更快乐，慢慢也会发现生活的意义。如果难受可以找位咨询师帮助您疏导情绪。