您好,根据您的描述情况,您的身高是比较正常的,您现在正是生长发育期,建议平时饮食营养要均衡,多种多样化,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康。
你好!根据你提供的情况,你快到14岁了,按照身高体重公式,14岁女孩的身高为149.3-164cm之间,你的身高是正常的。身高与遗传及营养因素有关。建议你,平时可以多喝牛奶和豆浆。不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,保证充足的睡眠和良好的生活习惯,多运动多锻炼,可以选择跑步,打篮球等。可以增加骨密度。
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