有问必答网心理健康科失眠 → 浑身酸痛是怎么回事

浑身酸痛是怎么回事

男 | 33岁 2018-08-31 14:48:08 4人回复

健康咨询描述: 最近这段时间,睡眠很不好,总是睡不踏实,经常做噩梦,浑身酸痛的很,疼痛的地方不固定,一到晚上疼痛就加重,头晕的很,浑身没有力气,腹痛,有时候还会便秘,非常难受。

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发布人: ask87020093lz 投诉

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 免费提问 帮助网友:28344称赞:2
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2018-08-31 16:56:40 我要投诉

      梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住梦的内容与个人所经历的事。噩梦多数是与你遇到了紧张焦虑,压力大的事情,或者恐怖的事情有关系。你主要是由于神经调节不好造成,所以最好去精神卫生中心就医,可以适当的吃一点药物,平时避免紧张焦虑。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 擅长疾病。一。青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性 免费提问 帮助网友:45364称赞:7
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2018-08-31 16:56:26 我要投诉

      不知道你最近一段时间有没有从事重体力劳动?或者是过度锻炼,都会导致全身肌肉酸痛。建议你去泡个热水澡,或者是蒸蒸桑拿。有助于缓解全身酸痛,也有助于睡眠。

欧琴
欧琴 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,控制障碍,情感协调性障碍,社会焦虑障碍等 免费提问 帮助网友:6466称赞:2
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2018-08-31 16:59:23 我要投诉

      你首先是睡眠不好才会引起身体一系列症状的,要调理好睡眠,每天有规律的生活。晚上定时睡觉,不要熬夜,然后锻炼身体,睡前可以喝杯热牛奶,用热水泡脚,这样能够促进睡眠。你可以吃点健脾补肾的食物,这样会缓解身上的不适症状。
      以上是对“浑身酸痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

镇医生
镇医生 主任医师 擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎 免费提问 帮助网友:92
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2018-08-31 14:48:19

      有过度劳累;风湿病等和工作有很大的关系,像你这个情况可以中药治疗,多休息,适当的锻炼,营养补充。最好是到院检查一下,明确病因后,再根据病因进行针对性的治疗。

疾病百科| 腹痛

挂号科室:消化内科

温馨提示:
对急性腹痛者,在未明确诊断前,不能给予强效镇痛药,更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药,以免掩盖病情或贻误诊断。

概述:       腹痛(abdominal pain)是临床常见的症状,也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或器官受到某种强... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:疼痛、肠道痉挛、消化不良、食欲不振[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、手术治疗

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