过度减肥引起的胸变瘪变小

女 | 35岁 2018-08-31 15:25:35 3人回复来自

健康咨询描述：过度减肥引起的胸变瘪变小，怎么才能让胸变大？正常吃饭，过段时间，胸可以变回来吗？谢谢了

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2020-09-04 05:51:18 我要投诉

过度减肥可能会消耗体内的脂肪，但是配合有氧运动，比如经常做扩胸运动，引起向上俯卧撑等，这种理由可能让胸部还会变得更结实些，平时不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动至少一小时。

金星开封市中心医院主治医师擅长: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并发症帮助网友：37677

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2018-08-31 15:30:54 我要投诉

你好，出现这种情况建议你应该注意适当的减肥！平时饮食注意荤素搭配，不要吃油腻膨化食品，另外应该适当的增加体育运动来控制体重！

李雅坤 保定市中医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。帮助网友：5014称赞：1

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2018-08-31 15:34:33

      您好，过度减肥导致体重，过度下降，会出现这种情况的，平时还要注意规律生活，定时定量进餐，饮食多样化，保持营养均衡，多运动，保持正常体重，希望能够帮助您。

      以上是对“过度减肥引起的胸变瘪变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！