放假这两个月在家基本都是躺着

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你这应该是躺时间长了引起的.
      指导意见：
      建议不要长时间躺着，睡午觉也行适度，最好不要超过1小时，不要熬夜，作息规律，起床的时候要慢慢起来，不要一下子就起来了，这样会引起头晕和眼前发黑.如果长期这样，建议去查一下血常规和做个颈椎CT.祝你健康！
      

      你这种情况应该还是说在家里躺的时间太久了，猛的一坐起来会出现这种体位性的低血压或者说是一过性的脑供血不足，我建议你还是要适当的锻炼。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您的这种症状多考虑气血不足引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物，多做户外活动，保持心情舒畅。可以暂时口服益气养血口服液，养血安神片观察，始终建议您及时到医院进一步检查治疗，祝您健康。
      
      以上是对“放假这两个月在家基本都是躺着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的这种症状一般考虑不排除有血压低或是贫血的可能。
      指导意见：
      建议需要去医院进一步检查血常规，测量血压，平时加强营养，注意休息。进食易消化的食物。

      根据您的描述，考虑是体位性低血压的原因，建议你最好再看一下有没有贫血，本身低血压就会出现这个症状一定要明确到底是什么原因。平时注意动作缓慢一些，平时也要多注意运动。