健康咨询描述: 我现在十四岁胸还是很小,怎样才能变大,我想知道一下,你能不能告诉我一下,谢谢了
您好,根据您的描述情况,您现在正是生长发育期,建议平时可以适当做做扩胸运动,饮食营养要均衡,多种多样化,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康。
这个乳房的大小一般来说是遗传因素控制的,这个占主要的。14岁属于青春期,这个时候乳房是属于发育阶段。那么这种情况可以考虑适当的按摩,顺时针方向,每天半小时,另外就是局部的地方可以热敷一下,这样有助于刺激乳房的发育。平时避免熬夜劳累
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