健康咨询描述: 最近坐久了会出现上背部疼痛,起来活动过后就会减轻,但是几天了还不好,还开始出现呼吸的时候上背部也痛,吸气的时候痛得厉害,呼气的时候就好多了,去医院看,检查完之后说患上强直性脊柱炎
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎怎么进行预防
                                          你好,强直性脊柱炎对身体的危害很大,平时要做好预防。其主要预防方法有:一是要改变一些生活习惯和饮食习惯,不要吸烟和酗酒、避免吃肥甘厚味、刺激辛辣食物;二是要增加维生素、高蛋白摄入。三是要改善居住环境,避免接触寒冷、潮湿。四是要避免腰椎、颈椎、腰部的负重。
                                                                          
                                          对患者教育是成功治疗的关键,应使患者对本病有所了解,坚定长期治疗的决心,鼓励患者适当锻炼,注意站立、坐着、及睡觉的正确姿态,坚持人体脊柱、胸廓、髋关节的活动,睡觉时是应该睡硬板床,枕头要低,避免过度负重和剧烈活动。
                                                                          
                                          你好,强直性脊柱炎是临床上一种较为常见的疾病,发病时而隐袭,常常会令病人感到措手不及,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现,属于一种慢性炎性疾病强直性脊柱炎选择专业医院很重要,特别是早期强直性脊柱炎患者,千万不要耽误 治疗的最佳时机, 建议一定要选择正规的风湿免疫科或者专业的医院,进行专业的检 查,然后根据病情针对性治疗,切不可盲目的治疗。
                                                                              
      以上是对“强直性脊柱炎怎么进行预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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