健康咨询描述: 颈椎最近,老是胀痛,紧紧的,怎么缓解,我已经习惯的摇头扭头放松了,会有声音发出来,我想问医生有什么好的方法缓解,颈椎紧张感
你好,像你这种情况建议你口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗。生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸,也可以颈部热敷及外用膏药治疗。
你好,根据你的描述出现这样的情况,考虑为颈椎病,颈肩部肌肉劳损所致的可能性大,建议服用活血止痛片甲钴胺片这两种药物,可以做颈肩部针灸推拿等传统治疗,少用手机电脑
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