多久射一次精合适？我没有性生活

      正常的性生活，每周两到三次是正常的，性生活要以不影响第二天工作生活为宜。平时还要注意生活规律，避免熬夜戒酒，注意锻炼身体，有前列腺炎需要及时治疗的

      你好不要过频的手淫这样会导致肾阳虚有阳痿早泄的症状平时多锻炼身体多看一些书籍，分散自己的注意力。少看黄色视频这样可以有效改善症状
      

      病情分析：
      你好，一般结婚以后，正常性生活的话，一周2-3次属于规律，
      指导意见：
      如果没有性生活的话，那偶尔一次手淫射精，也是可以的，只是不要频繁这样做，
      
      以上是对“多久射一次精合适？我没有性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的年龄，一般一周2-3次比较合适，长时间没有性生活，精液会比较充裕，有时可能会溢出。
      指导意见：
      根据您的情况，男人长期没有性生活会导致性功能障碍。首先注意休息，放松心情。建议您最好根据不同的年龄需求安排好时间。