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几年没长了,身高159体重120只长胖不长个请问这

男 | 19岁 2018-09-02 11:12:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 几年没长了,身高159体重120只长胖不长个请问这是怎么回事还有的长嘛

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宋彩霞
宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友:6708
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2020-09-04 05:47:45 我要投诉

      父母的身高怎么样?平时三餐饮食规律吗?胃肠功能怎么样?应该加强三餐的营养摄入,多吃应季的蔬菜水果,少吃油炸膨化食品,少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,规律作息,不要熬夜和晚睡,保证每日的充足睡眠,加强体育锻炼。
      

金星
金星 开封市中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并发症 帮助网友:37677
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2018-09-02 11:13:16 我要投诉

      您好,身高与遗传和个人体质有关。19岁的年龄一般长高的几率不太大。平时注意规律生活,定时定量进餐,低盐低脂饮食,饮食多样化,保持营养均衡,多运动,多做弹跳性动作,比如打篮球,跳绳,有利于长高。希望能够帮助您。

2018-09-02 11:59 ask87049015ny 追问

如果吃那个比智高有用?

2018-09-02 14:04医生回答:

不建议选择其他药物,还需注意规律饮食,保持营养均衡,多运动。

刘玉娣
刘玉娣 本溪市红十字会医院   主管护师 擅长: 内科常见病,特长是糖尿病方面的健康教育和用药指导 帮助网友:1363称赞:1
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2018-09-02 11:16:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟许多因素有关,比如环境饮食和遗传等方面
      指导意见:
      你好,你现在这个年龄,身体还有长高的可能,只要平时多注意身体的锻炼,营养摄入,每天坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠,对身体的生长发育会有益处的,
      
      以上是对“几年没长了,身高159体重120只长胖不长个请问这”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张名扬
张名扬 主治医师 擅长: 擅长糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,痛 帮助网友:6553称赞:2
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2018-09-02 11:22:39 我要投诉

      一般来说,如果体重偏胖,就会明显影响身高的增长,个人建议你适当的减重之后,从事一些打篮球打排球之类的运动,可以促进身高增长。
      

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