我已经17岁了可是胸部还是不明显平平的有点自卑怎么

      17岁正是生长发育期，人和人是不一样的，有早有晚。再一个胸部的丰满与遗传等多方面因素有关。随着年龄增长，会慢慢好些的。不用自卑，人的魅力是综合因素，容貌，体型，知识，素质及性格等等！
      

      你好：根据您所叙述的情况，建议你饮食上可以注意调理一下，多吃一些维生素含量高的蔬菜和水果以及豆制品，吃一些蛋白质含量高以及坚果类的食物，可以补充体内维生素E的摄入，对胸部发育很有作用。
      

      胸部发育是整体发育当中的一部分，不管怎么做做，都做不到只使乳房发育，其他部分不发育的情况，建议平时要多锻炼身体，让肌肉发达一些
      
      以上是对“我已经17岁了可是胸部还是不明显平平的有点自卑怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很荣幸为你服务。你好，每天做做扩胸运动，鱼，肉，锻炼一下胸部肌肉，同时饮食上要注意多吃一些鱼，肉，蛋，乳及豆制品。
      

      因个人体质的不同，有人发育的早，有人发育的晚，营养状况也有一定的关系，有的人18岁之前发育很慢，18岁之后迅速发育，别着急，可以经常做自主性按摩，多吃高脂肪、高蛋白类食物。再观察看看。
      

      病情分析：
      您好！根据你的情况，你还未满18周岁，还处在青春发育期，胸部还有自然增大的可能。
      指导意见：
      所以建议你平时注意加强营养，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物；也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等；年满18周岁后可以使用专业美乳霜如波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，促使胸部慢慢变大。