健康咨询描述: 我眼镜近视400和500度,怎么办?眼镜必须要带吗?眼睛上课40分钟后,要怎么来放松?
你好!根据你所提供的病史,属于中度的近视,还是建议你长期佩戴眼镜,以免引起视疲劳以及度数的加深。平时在上课40分钟后,可以去操场活动十分钟或者是向远处观看看,让眼部得到适当的休息。
要摘下眼镜望吗?
是不用摘下眼镜的。
偶尔摘下来,影响大吗?
偶尔摘下来是可以的,影响不大。
如果经常戴眼镜,能维持现在这个度数吗?
你好!经常戴眼镜是为了防止视疲劳以及度数的加深,但是不一定能够维持目前这个度数。度数加深最常见的原因是近距离的用眼过度。如果条件允许,你可以配一副角膜塑形镜来控制近视的加深。
建议配镜角膜塑形镜,是一种硬性隐形眼镜,通常晚上配带,第二天早上摘下,利用镜片对眼睛表面的物理性塑形作用,使眼睛的近视程度降低,获得良好的视力。角膜塑形镜含水量极微,不易积累蛋白质,很少滋生细菌。角膜中心平坦,使外界景物影像进入眼睛推移到眼底,获得清晰明亮视力。可以纠正近视,延缓儿童和青少年近视度数增长最安全的方法。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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