这是在医院做的检查，自己也看不懂

      你好，你的化验单的情况，正常的精子畸形率是30%以下，属于精子畸形率高，精子畸形症了，需要重视，以免导致男性不育症。指导意见：改善精子畸形日常可以服用育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质、促进精子生成、提高精子活性同时，杀灭前列腺病菌，增强前列腺免疫力。平常注意休息，不要熬夜，不抽烟和喝酒。平常适当锻炼身体，调整后复查。
      

      病情分析：
      你说的情况是化验单。化验单基本正常。没有监测到支原体。衣原体。
      指导意见：
      建议放松心情。注意卫生。好好吃饭。加强营养。多吃羊肉。注意保暖。注意环境。加强锻炼身体。