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前些天焦虑现在吃药好了

女 | 22岁 2018-09-02 19:10:33 1人回复 来自上海市

健康咨询描述: 前些天焦虑现在吃药好了,我现在一直在做各种事情的时候反思这些事情有何意义,有些没有意义,然后我就很担心自己这个是不是抑郁症,加上现在快开学了,怕自己状态不好,怎么办?能不能开导我一下

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李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2018-09-02 19:15:51 我要投诉

      你好,考虑你是由于出现了开学前的焦虑,抑郁症状,另外也考虑您会存在一定的强迫症心理,不要总是去纠结于事情的好坏,既然已经做了,就不要在这些事情上浪费太多的时间,要向前看,想一想接下来应该做什么,多去做一些能够让自己高兴快乐的事情,培养兴趣爱好,都有利于你状态的调整!也可以找心理咨询师做一个面对面的交流,咨询!

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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