今年三月患卡他性中耳炎

      你好，很高兴帮你解答问题，你患有中耳炎，又患有焦虑症和抑郁症，确实，目前遇到了一些困难。需要你及时按照医生的治疗方案进行治疗，首先中耳炎需要消炎治疗。抑郁症和焦虑症也需要长期的用药，同时也希望你树立乐观的来面对目前的疾病困扰。
      

      你好，这位女生，从你描述的状况来看，建议你还是要把中耳炎看好的，然后到医院检查相关指标，看看是否有贫血？维生素缺乏等病情。平时应该补充营养，锻炼身体。患有抑郁症，也要定期的去医院检查，按照医生的嘱咐，按时按量，按疗程进行服药，不要随意减停药物。
      

      应先分别找中医、西医诊断一下，看看是否有什么身体上的疾病。在身体上一切正常的前提下，找一下心理咨询师。自己可从上网找一个睡眠导语，自己放松一下试试，也可以用中医的穴位按摸—下。
      
      以上是对“今年三月患卡他性中耳炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！