大便没有规律想大便的时候往往排出的不多感觉体内还有

      考虑是胃肠功能紊乱，消化不良引起的，与高热量饮食过多而体力活动减少有关，建议膳食纤维饮食适当的户外运动，增加胃肠蠕动及消化功能，或口服多酶片，酵母片等益生菌助消化或可缓解，否则建议胃肠镜等相关检查。
      

      病情分析：
      根据你的描述的症状应该是胃肠功能紊乱出现的情况，有关。
      指导意见：
      建议你可以口服双歧杆菌，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多运动。
      

      指导意见：
      看了你的病情介绍，你提到的这种情况也不能算什么病的表现，也不是和在家家久坐有关系，完全是一种心理上的疾病，如果经常这样，就需要不停的锻炼适应，必要时看看心理医生。
      
      以上是对“大便没有规律想大便的时候往往排出的不多感觉体内还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的这种情况不能完全肠道神经官能症的可能的。
      指导意见：
      建议您最好适当调整一下心情，适当放松，不要太过紧张焦虑，注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，对症状的改善有一定的好处。