前段时间上厕所，蹲的时间有点久腿麻了

      指导意见：
      对于这种情况有两种可能一是关节韧带损伤还有就是存在外踝骨折可能，需要去医院骨科就诊检查踝关节核磁共振可以明确诊断，假如出现骨折并且移位明显需要切开复位内固定，假如韧带损伤需要石膏固定
      

      你好根据你的片子看，愿你最好到医院进行x线检查除外跖骨基底骨折，如果没有骨折也建议你进行石膏固定，这样有利于你关节周围的韧带修复。可以外用一些跌打损伤药
      

      病情分析：
      你好，根据您提供的图片，脚背疼痛，淤青，初步考虑软组织挫伤、局部淤血。
      指导意见：
      建议您温水泡脚，促进血液循环，注意休息，减少活动，外用云南白药气雾剂。
      
      以上是对“前段时间上厕所，蹲的时间有点久腿麻了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！