健康咨询描述: 女,17岁。非常依赖一个人 不允许那个人离开自己半步 看到她和别人在一起非常焦虑 大概三年多了吧
病情分析:
你好,这种可以从你的原生家庭状况做分析,你和父母的关系如何,他们之间的感情怎样?
指导意见:
了解自己,了解的问题,这样才能做调整和转变,通过现象看到问题的本质,从而解决问题。
父母关系还好,就是有时容易吵架
嗯,这样的情况会导致你缺乏安全感。
有什么可以改变的方法么?
多锻炼自己,在交往过程中多学习别人的优点长处,尤其是解决问题的方式方法,取长补短,适当加强运动,多看书,开阔眼界,扩展交往范围,参加集体活动等,慢慢你会发现自己自信了,内心强大了
你好,你要学会独立和成长的。你不可能永远的去依赖一个人。平常还是自己要有自己的生活圈子。不要过多的去把自己依附到别人身上去生存。你要适应,慢慢独立的生活。
以上是对“女,17岁。非常依赖一个人 不允许那个人离开自己半”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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