健康咨询描述: 单位体检,我才24啊,胆固醇高,麻烦医生给我普及下,这是什么原因造成的?还有应该注意什么?用去医院治疗吗?
你好,很高兴为您解答这个问题,你体检时胆固醇过高,应该是您吃含脂肪的东西太多了。以后在饮食上,一定要低盐低脂肪饮食,不要吃太油腻的油炸食品。多吃一些青菜水果,多喝水,多运动,不用去医院治疗的。也可以配合一些药物治疗,脂必妥或辛伐他汀,不用担心,没有问题的。
为了降低胆固醇,应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏,蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。要根据自己的情况判断是否需要去医院检查,注意事项要遵从。
多是平时吃饭不注意导致的,平时不要喝酒,不要吃太多油腻食物,不要吃太多肥肉,不要吃太多海鲜。多运动,总之,吃的清淡点,这样就会慢慢下降的,现在可以不用吃药物的,一般来说,不过6,危险都不大,吃点蔬菜水果可以降低胆固醇的。
以上是对“单位体检,我才24啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述及检查结果,考虑和平时的一些生活及饮食习惯有关。
指导意见:
建议平时注意低盐低脂饮食,适当锻炼,增强体质,定期观察血脂的情况,必要时服用药物进行干预。
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