健康咨询描述: 医生,我得强直性脊椎炎已经五六年了现在感觉背也有痛,我现在这样可以去练健身吗?打沙袋可以打吗?
想得到怎样的帮助:我现在这样可以去练健身吗?打沙袋可以打吗?
你好,根据你的描述考虑诊断强直性脊柱炎这个情况是可以加强功能锻炼的,后期出现关节脊柱的强直活动受限,主要靠功能锻炼,然后要保持积极乐观开朗的心情。希望可以帮到你,有问题可以继续追问,谢谢。
你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况和症状来看,患有强直性脊柱炎。感觉背部疼痛。想做健身打沙袋。一般做太极,游泳和瑜伽。建议做缓慢一点的动作,不要打沙袋。如果背部疼痛,建议用中药热敷。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。治疗主要通过服药进行控制病情发展。
指导意见:
运动可以很好的帮助病情的缓解。但是最好选择游泳,这项运动。避免进行剧烈的活动。
以上是对“得了强直性脊柱炎可以健身吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病。一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展而累及腰椎、,胸椎甚至颈椎。指导意见:对于脊柱炎引起的关节痛效果不错,平时还要静养。如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量.反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增力休息。注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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