白癜风患者的护理有哪些啊？

      你好，白癜风患者的护理1：严格遵医嘱用药。2：外出做好防晒措施，避免阳光暴晒。3：调情志，保持心情舒畅，避免长期精神紧张或焦虑，劳逸结合，避免熬夜。4：饮食宜适当多食黑豆及豆制品、黑芝麻、核桃、花生、猪瘦肉、动物肝脏等；少食辛辣刺激性的食物和发物，忌食富含维生素c的食物和药物如柚子、橘子、樱桃、柠檬、猕猴桃、山楂、西红柿等。5：选择一些适合自己锻练的方法，持之以恒地坚持锻练，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，在治疗白癜风期间，饮食上需要忌口，禁忌饮酒；禁忌食用辛辣刺激之物；不吃或少吃含维生素c量大的蔬菜和水果。多吃含洛氨酸和矿物质含量高的食物，例如动物肝脏、牛奶、牛肉、酸奶、蛋类、豆类及豆制品。多吃坚果，例如核桃，、花生、葵花子、南瓜子，、西瓜子。多吃含黑色素的食物，例如黑木耳、黑芝麻、黑豆。
      指导意见：
      建议：禁忌在阳光下暴晒，暴晒可能引起白癜风加速扩散。保持乐观的心情，乐观的情绪，要有治愈疾病的信心。远离化学污染严重的环境，远离有害气体的侵袭，例如家具厂、油漆厂、电池厂、新装修的房屋。多去空气清新的环境散步、旅行。
      

      白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。
      
      以上是对“白癜风患者的护理有哪些啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风建议不要用药物治疗。我们知道药物三分毒，不管什么样的药物治疗，都会对身体造成一定的伤害。白癜风治疗周期长，如果患者长期服用药物，那么不仅会使身体有抵抗力，还可能会发生其他副作用。如果白癜风患者长时间不运动，就容易导致自身的免疫力下降，如此自然很容易导致白癜风病情好起来比较慢。而且对于白癜风患者的运动锻炼身体也有很大的讲究，否则反而会带来相反的效果。