两三天了，内火旺盛，手心热

      病情分析：
      你好。手心热，有点儿盗汗。小便是黄色的。中医常见有火，分实火和虚火。需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药或者中成药整体调理。
      指导意见：
      这种情况和平时的生活饮食习惯天气都有关系。不要吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒畅，不要有思想压力，保持大便通畅，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
      

      你好，你的情况可能跟天气热关系不大，考虑阴虚内燥的可能性大，建议从生活上进行调整，平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。