我是学跳舞的我的腰中间那个骨头的左边感觉有一根筋很

      您好，很高兴为您解答问题，考虑为拉伤、筋膜炎等因素，可以拍片检查一下的，吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息的，不可以负重的。
      

      病情分析：
      您好，您的情况有可能是属于跳舞过程当中导致的腰部的肌肉或者是韧带拉伤出现了疼痛。
      指导意见：
      目前建议您在进行跳舞之前做好充分的热身和拉伸腰部的动作。目前的疼痛可以擦一些布洛芬软膏进行按摩治疗。
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是体位不正引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以到正规医院骨科检查，针对性治疗。
      
      以上是对“我是学跳舞的我的腰中间那个骨头的左边感觉有一根筋很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！