晚上睡觉嘴里的口水很混浊有异味

      就目前症状来看，通常是由于平时压力太大，睡眠缺乏，加上口腔卫生没做好，饮食结构不均衡等引起的，缓解方法，平时要注意休息，多喝水，多吃性凉食物，有青菜，梨子，海带等，一定要注意口腔卫生，做到餐后喝点白开水，清洁口腔，早晚正确的刷牙，同时多运动，比如跑步，主要是调理。
      

      根据你的病情描述，一般是由于口腔清洁都不够，上火等引起的症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃凉性食物，比如梨子，海带汤，莲子汤等，同时注意口腔卫生，每次吃完东西后含清水漱口，多参加户外的有氧锻炼，比如跑步。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前这种情况通常是由于口腔内的炎症与感染造成。
      指导意见：
      例如牙龈炎，慢性咽炎等的，这个情况，咱们需要到医院面诊检查一下，看看具体是哪里的感染，然后给予抗感染治疗。
      
      以上是对“晚上睡觉嘴里的口水很混浊有异味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！