18岁检查出这个对我来说就是晴天霹雳

      病情分析：
      你好，从你的年龄和检查结果，你的腰痛是由于过度锻炼，负重造成的。
      指导意见：
      这种疾病现在治疗的方法就是手术，不过你年轻，所以建议休息，睡硬板床，保守治疗。
      

      你好，椎间盘突出症的治疗：一：睡硬板床.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗。
      

      你好，根据你的情况来看，一般是不会影响身体健康的，不必太担心，但是也不可以做剧烈的运动，需要多休息，配合中医理疗，进行调理，不要运动过量
      
      以上是对“18岁检查出这个对我来说就是晴天霹雳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！