健康咨询描述: 自从开学以来就开始无精打采的,也不开心,思维也不是很活跃,以前一天一次排便,现在即使有便意,但是到厕所就是上不出来,也不是很有胃口。
病情分析:
你好向您这种情况下呢,如果大便不出来的话,这种情况下有可能是便秘导致的。
指导意见:
这种情况下建议你要多注意饮食,都是蔬菜水果以及粗纤维的食物。然后呢,平时要注意多运动,多喝水。要调整好自己的情绪和心态。
病情分析:
这个心情不太好的话,建议适当和同学增加户外锻炼,调理心情愉悦比较好。
指导意见:
增加活动,同时也可以起到促进胃肠蠕动作用,也可以吃点药物帮助调理,可以晨起空腹口服浓度大的蜂蜜水。
以上是对“自从开学以来就开始无精打采的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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