月子二十八天奶水不够吃

      你好！很高兴为你解答问题。产后20多天奶水较少，自觉吸奶器吸完后，乳房还是胀胀的发硬。建议请催乳师做催乳按摩。饮食上要多吃一些汤汤水水的食物。保持心情愉快，保证充足睡眠。

      你好，很高兴为您服务，根据您的描述，目前存在乳腺堵塞引起的挤奶可能。建议你尽早找一个催乳师去给你按摩催乳，以免引起急性乳腺炎。平时一定要注意，避免挤压乳房，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，你叙述的这种情况一般平时注意多吃容易引起奶水多的食物比较好的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你可以喝小米粥，炖猪蹄等比较容易引起奶水多的食物，一般会逐渐好转的。
      以上是对“月子二十八天奶水不够吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！