对于你来说,只有18岁,尽量建议不做手术,尽量保守治疗,保守治疗方法很多,卧床休息,睡硬板床,理疗,功能锻炼,药物治疗,都是效果很好的。
功能锻炼是指什么
腰背肌功能锻炼,搜百度,有图片有文字,很容易学的
腰椎间盘突出症是腰椎间盘的一种退行性改变,多见于慢性劳损和损伤,常合并腰椎骨质增生。临床表现有下腰疼痛,下肢放射性疼痛,伴有下肢麻木,严重时会出现活动障碍。腰椎间盘突出症的治疗主要是卧床休息,对症,营养神经,止痛以及物理治疗等,平时注意避免劳累,避免负重。
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