我从小大到大头发都很多
健康咨询描述： 我从小大到大头发都很多，遗传父母，现在他们的头发依旧很多。但就在近期几年中头发大量掉落，最开始没在意。自己也看不到我嘛，近半年中，就有很多的同事说你的头发好少呀，拍照给我看。看了之后真的就吓到我了，没想到一直这样了。去医院检查的结果是:休止期脱发和脂溢性脱发。就算刚洗的头发，大概半个小时的时间，一模头皮又冒油了。我，155cm86斤。现在该怎么办呢？
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说平时不要去吃过于油腻的东西，另外还有一个就是建议你最好是能够使用一些比较好的洗发水，特别是那种中药成分的。
病情分析：
你好，中医讲发为血之余，在平时如果是过于劳累或者是用脑过度都会伤津耗血，所以都会出现脱发的情况
指导意见：
在你首先要平时注意饮休息，要营养均衡，不要偏食，再者就是要注意，不要熬夜，熬夜也是容易，最伤身的，容易耗，气血，平时可以用点补血的食品，例如可以大枣加点当归黄芪熬粥
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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