白癜风的预防工作要怎么做才科学？

      亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。主要是少吃一些含维生素，c比较丰富的食物。另外呢，这个和基因和遗传有一定的关系很难预防。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。

      病情分析：
      你好，白癜风的患者平常要减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
      指导意见：
      平常要注意劳动防护，不要在日光下暴晒，平常要保持良好愉快的心情，避免吃含维生素c丰富的食品。

      你好，受了外伤，人在受了外伤以后很容易诱发外伤性白癜风。如果原本就患有白癜风的话，外伤很容易使白癜风扩散，因此受了外伤的朋友一定要预防感染。大家在平时一定要保护自己，避免受到外伤。免疫力下降，有的朋友由于熬夜、生活不规律、患了某种疾病的原因导致免疫力下降。当人在免疫力下降的时候，抗病能力就会减弱，这时候就容易长出白癜风。是大家平时要注意生活要尽量规律，平时应该积极锻炼身体，增强体质。如果患了全身性疾病一定要及时治疗。
      以上是对“白癜风的预防工作要怎么做才科学？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      得了白癜风护理是一个重要方面，加强自身的护理，能辅助白癜风治疗，饮食上了解饮食忌口，避免食用对病情有刺激的食物，注意皮肤护理，注意外伤，避免接触有害气体，外出时做好防晒措施，免疫力低下患者积极的提高，缓解心里压力，保持乐观的心态面对病情，争取早日康复。

      白癜风就是白斑，但是白斑不一定就是白癜风。白癜风常表现主要有以下症状：1、多无痒感，即使有也是很轻微。2、脱色斑数目少，一般仅1-2片，而且大多出现在暴露部位的皮肤上。3、除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有痒症，脱屑或萎缩等变化。4、在无其他皮肤病时应首先考虑早期白癜风。