健康咨询描述: 发病的时候脚踝关节疼痛的厉害,因为这个病,家里也花了好多钱,现在想做做运动治疗,请问强直性脊柱炎患者可以做剧烈运动吗
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者可以做剧烈运动吗
你好很高兴为您服务,根据你的描述,强制性脊柱炎是一种免疫系统的慢性疾病,建议保持良好的情绪,养成良好的生活习惯。戒烟戒酒控制体重。适当参加体育活动,如散步打太极拳游泳骑自行车等以增强机体免疫力。不可做太剧烈的活动。
你好,在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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