健康咨询描述: 睡觉的时候,意志醒着,但是说不了话也动不了怎么挣扎都动不了,想喊出声音但是一点声音都没有发出
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,这个叫梦魔,也叫鬼压床,可能会平时过度疲劳,睡眠姿势不正确有关系,建议睡觉前避免把手胳膊放在胸部,睡觉前散散步听听歌放松心情,养成良好生活习惯。
你好,你这叫梦魇。之所以出现可能是你身体比较疲劳,比较虚造成的,或者是心理压力比较大,也会造成这种情况。之所以你会在梦魇的状态下感受到周围的环境和人是因为在当时您的意识中枢是比较清醒的,但是运动中枢已经进入睡眠状态。所以,尽管意识清醒,但是动不了。建议你多运动。
你好,根据你的描述,你说的这种情况实际上意志不是清醒的,你应该是处于深睡眠状态,所以你才会有那样的感觉,所以你不必担心,这是正常的!
以上是对“睡觉的时候,意志醒着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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