今天在整形医院做了私密检查

      你好，看了你的描述，对于你这种情况，首先要注意休息休息，不要做负重的活，保持大便通畅，另外可以做提肛运动，一天两次，一次10到15分钟。
      

      你好，这个阴道松弛是由于生产导致局部肌肉纤维断裂导致的，你现在没有生产，宫颈下垂的可能性并不是很大，平时可以多做盆底肌肉锻炼。
      

      指导意见：
      您好！单纯根据您说的情况，是不需要改善的，因为您上当受骗了，您说的情况都不可信。建议您，看病到正规医院，不要轻易相信社会上的传言，自己长点社会经验。
      
      以上是对“今天在整形医院做了私密检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，一般未生育的女性不会出现阴道松弛的情况，也不会有宫颈下垂，建议你去正规医院做检查。
      指导意见：
      建议你注意个人卫生，保持外阴清洁，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息规律。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，避免重体力劳动，做盆底肌收缩训练，就是做肛门收缩运动，收缩放松10次为一组动作，每次做10组，早晚各做一次，坚持3月可以收效。
      指导意见：
      建议经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，试试黛迷拉活性凝露，很快就能恢复。希望我的回答对你有所帮助，祝健康