健康咨询描述: 就是昨天她就来那个月经了,有一点疼,到今天还有。就是小孩什么时候来月经正常,小孩来月经之后还可以长高了吗
宝妈您好,根据您的描述,女孩11岁和12岁以后来月经都是正常的,身高一般与遗传因素和后天营养因素有关,建议您放松心情,保证睡眠,饮食注意营养丰富均衡富含钙质的食物,坚持适当的户外运动。
你好,每个人的体质遗传等都不一样,目前食物环境的因素也有影响,一般11-12岁左右,8岁之前有乳房发育,性发育,诊断性早熟,一般月经后生长平均增长3-5厘米,长的慢,如果身高明显矮,要到医院测骨龄,预测身高,早期干预
"一般来说,女孩月经初潮后身高的增长潜力在五厘米上下,多的可以达到七到八厘米,少的也可以长高两三厘米。这主要取决于初潮时骨龄的大小,那么家长如何帮助孩子在月经初潮后使身高得到有益的进一步的增长?主要有两条建议,第一个是多运动,跳绳是很好的运动手段,一般要求每次二十到三十分钟,跳绳的次数在一千个左右。第二个是要保证足够的睡眠和足够的营养。一般来说生长激素的分泌高峰在午夜十一点到凌晨两点,所以建议孩子要在十点钟以上就要上床睡觉,当然还要保持愉悦的心情和良好的精神状态。"
以上是对“就是昨天她就来那个月经了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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