7.31来了一次月经

      你好，月经就是每个月来一次，但是每个人是不一样的，提前或者延后一周都属于正常，还有的人月经不规律，所以你下一次来月经是什么时间？需要根据你的月经周期去判断。
      

      病情分析：
      你好，姑娘，请问你平时月经周期规律吗？正常的月经应该是一个月一次呀，也就是下8月31号来月经。
      指导意见：
      建议你放松心情，不用太紧张了，月经前后推上一周也都属于正常范围，你是第一次来月经吗？
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况你是7.31号来的月经，那么，8.27-28号来月经了，
      指导意见：
      因为月经周期是28天计算，在月经快来的时候你要注意休息和饮食调理，不吃辛辣刺激性食物和冰镇西瓜饮料等。
      
      以上是对“7.31来了一次月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！